Hungern, Fress-Anfälle, Übergeben – wer eine Essstörung entwickelt, sollte sich so schnell wie möglich Hilfe holen.

Aber spezialisierte Behandlungsangebote gibt’s leider nicht so viele, vor allem in ländlichen Gegenden. Die Warteliste ist oft lang. Deshalb haben Psychologen der TU Dresden ein Online-Programm entwickelt, mit dem betroffene Frauen sich selbst helfen können, während sie auf einen Therapieplatz warten. Denn Studien haben gezeigt, dass es Frauen mit einer Essstörung vor allem dann langfristig besser geht, wenn sie ihr Verhalten möglichst früh ändern.

Deshalb wurde das neue Angebot als achtwöchige Selbsthilfe entwickelt. Darin gibt’s detaillierte Infos zu Essstörungen und den Frauen wird erklärt, wie sie auf Ess-Anfälle oder Erbrechen verzichten können. Außerdem bekommt jede Teilnehmerin wöchentlich eine Rückmeldung durch eine Psychologin.

Zusätzlich können die Betroffenen mit einer App ihr problematisches Essverhalten im Blick behalten und Erfolge protokollieren. Die Online-Selbsthilfe heißt everyBody plus und ist kostenlos für Frauen ab 18.
https://icare-online.eu/de/everybody-plus.html
Die Dresdner Forscher haben das Programm auf Frauen zugeschnitten. Aber auch Männer haben Esstörungen. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung hat Zahlen dazu.